close
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間阿蘭賓館 (Arran Guest House)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
阿蘭賓館 (Arran Guest House) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿蘭賓館
位於東大倫敦，地理位置優越，阿蘭賓館是倫敦短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 由於靠近Ilford高爾夫俱樂部, 旺斯特德高爾夫俱樂部, Richmond公園等景點，遊客非常喜歡入住這家飯店。
為使客人感到賓至如歸，阿蘭賓館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了可寄放行李, 家庭房。
您將能真切地感受到阿蘭賓館的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： WiFi(免費), 禁菸房, 暖氣, 電視, 獨立淋浴間和浴缸， 在飯店內可找到花園等多種精彩的娛樂設施。 不管您是哪一種類型的遊客，阿蘭賓館都是來倫敦的理想下榻飯店。
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至3歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
精選
商品訊息簡述:
阿蘭賓館 (Arran Guest House) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
女人接近45歲左右，月經不準的情況陸續出現，若時間長達一年就表示到了「停經」的階段，而停經前月經不準的日子即為「更年期」。台灣女性平均壽命約為78歲，而停經的平均年齡為50歲，依此推算，一般女性有近三分之一的人生是在更年期前後渡過的，因此身為女人對更年期絕對不可等閒視之。
許多女生聽到更年期就如臨大敵，原因在於更年期會讓人聯想到許多不適的症狀，如：潮熱、盜汗、失眠等，但中醫師鄭愛蓮表示，只要在45歲前提早調理身體，更年期的不適症狀是可以預防的。
所謂更年期，指的是婦女因卵巢功能及雌激素下降，所引發的內分泌失調，一般來說，女性更年期的平均年齡為48至52歲，生理上常見的症狀有像是熱潮紅、盜汗、失眠心悸、皮膚乾燥搔癢、骨質疏鬆症、記憶力減退等等。而在心理上，由於荷爾蒙內分泌產生變化，容易累積心理壓力，故連帶心理上可能也會有像是焦慮、煩躁、恐慌、心情低落等情形發生。
鄭愛蓮解釋，以中醫理論來說，女性更年期內分泌系統失調衰退，與主掌月事、生育的腎氣密切關聯。中醫認為腎氣漸衰、臟腑失調、氣血陰陽失衡，使得身體的自我調控機制無法立即適應，於是各種更年期症狀便逐一浮現。
故中醫治療更年期症狀，會先以補腎為目標，經由補腎的方式來調理心肝脾腎、平衡陰陽氣血，像是更年初期可服用「加味逍遙散」中藥複方來疏肝健脾、養血調經，或「六味地黃丸」也具有補腎的效果。可再依各人症狀之不同加減藥方，並結合針灸、藥膳等方法做體質調理，進而改善婦女更年期的諸多不適。
此外，鄭愛蓮也指出，調理更年期不一定非要等到出現症狀才開始，由於更年期的症狀很多會從身體較虛弱的環節發出警訊，像是許多女性在更年期前，可能就有痛經、失眠、壓力大或月子沒做好等問題，建議這些都要在45歲前就開始調理，以減輕之後更年期的諸多不適症狀。
鄭愛蓮強調，更年期不是疾病，而是一種生命周期的自然過程，雖常會伴隨令人困擾的不適症狀，但只要提前開始調理，更年期不適症狀都是可以預防或延緩的。特別是現代女性常會因工作壓力大、生活作息不正常等問題，導致更年期有提前到來報到的趨勢，建議女性朋友一定要趁年輕時，就將身體諸多問題調理好，如此一來便可輕鬆迎接更年期到來。
最後，鄭愛蓮提醒，由於每個人體質不一樣，更年期時間的長短也不盡相同，治療、調理的時間也會因人而異，相信民眾只要有耐心，更年期症狀都可以得到一定程度的改善。
許多大學生或研究生會在課餘時間找份家教兼職作為打工，而有一名網友就在Dcard上分享他在找家教工作時，遇到的有趣狀況。
原PO表示，暑假是個找家教的好時機，於是為了補貼賺取生活費，他同時在好幾個家教網站上丟履歷並打電話詢問，不過得到的答案卻通常是家長希望找女老師，不管學生是女生還是男生皆是如此，讓他覺得有點無奈，而瀏覽了許多徵求家教的刊登案件後，有一則讓他特別印象深刻，原來在教學科目的欄位，家長填寫著：「升國三理化，女學生。」最後還補充：「因學生有補習課業多，家教時教爸爸，之後爸爸會再教女兒。」讓原PO莞爾：「先不說成效如果不好是要解僱我還是解僱爸爸，你們有看過這麼認真的父親嗎？」
▲網友分享他在找家教工作時，遇到的有趣狀況。（圖／翻攝自Dcard）
小酒店網友們大讚：「很棒的爸爸耶」、「好Q的爸爸」、「爸爸好偉大」、「這爸爸也太疼女兒了」，並打趣說：「感覺完全是我爸會做出來的事」、「會不會是爸爸想學不好意思說？」、「其實把拔想要找女婿」。還有人周遭也有像這樣的「父母教讀」例子：「我的舅舅也是這樣，唯一的差別是他是自己讀...」、「國中的時候我同學媽媽也是差不多這樣，然後他上建中了哈哈」，也有人覺得：「女兒很可憐，壓力一定很大，那麼多課要上」。
阿蘭賓館 (Arran Guest House) 推薦, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 討論, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 部落客, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 比較評比, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 使用評比, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 開箱文, 阿蘭賓館 (Arran Guest House)推薦, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 評測文, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) CP值, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 評鑑大隊, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 部落客推薦, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 好用嗎?, 阿蘭賓館 (Arran Guest House) 去哪買?
文章標籤
全站熱搜
留言列表
